কখন অকাল বীর্যপাত হয়?
অকাল বীর্যপাত (PE) পুরুষদের মধ্যে একটি সাধারণ যৌন কর্মহীনতা। এর মানে হল যে পুরুষদের যৌন মিলনের সময় খুব তাড়াতাড়ি বীর্যপাত হয় এবং তারা তাদের নিজের বা তাদের সঙ্গীর যৌন চাহিদা মেটাতে অক্ষম হয়। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, স্বাস্থ্য বিষয়গুলির প্রতি মনোযোগ বৃদ্ধির সাথে সাথে অকাল বীর্যপাতের বিষয়টিও ইন্টারনেটে একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে। এই নিবন্ধটি গত 10 দিনের ইন্টারনেটে আলোচিত বিষয় এবং স্ট্রাকচার্ড ডেটা একত্রিত করবে যা আপনাকে সংজ্ঞা, বিচারের মানদণ্ড এবং অকাল বীর্যপাতের কারণগুলির বিশদ বিশ্লেষণ প্রদান করবে।
1. অকাল বীর্যপাতের সংজ্ঞা এবং ডায়গনিস্টিক মানদণ্ড
ইন্টারন্যাশনাল সোসাইটি অফ সেক্সুয়াল মেডিসিন (ISSM) সংজ্ঞা অনুসারে, অকাল বীর্যপাতকে নিম্নলিখিত শর্তগুলি পূরণ করতে হবে:
| স্ট্যান্ডার্ড | বর্ণনা |
|---|---|
| সময় | যোনি অনুপ্রবেশ থেকে বীর্যপাত পর্যন্ত সময় 1 মিনিটের কম (প্রাথমিক অকাল বীর্যপাত) বা 3 মিনিট (সেকেন্ডারি অকাল বীর্যপাত)। |
| নিয়ন্ত্রণ | বীর্যপাত হতে একটু বা কোন বিলম্ব। |
| মনস্তাত্ত্বিক প্রভাব | অকাল বীর্যপাতের কারণে সুস্পষ্ট কষ্ট বা সম্পর্কের চাপ। |
2. অকাল বীর্যপাতের সাধারণ ধরন
কারণ এবং প্রকাশ অনুসারে, অকাল বীর্যপাতকে নিম্নলিখিত দুটি বিভাগে ভাগ করা যায়:
| টাইপ | বৈশিষ্ট্য |
|---|---|
| প্রাথমিক অকাল বীর্যপাত | এটি প্রথম যৌন অভিজ্ঞতা থেকে উপস্থিত থাকে এবং বীর্যপাতের সময় সর্বদা 1 মিনিটের কম হয়। |
| সেকেন্ডারি অকাল বীর্যপাত | পরবর্তীতে, মনস্তাত্ত্বিক, শারীরবৃত্তীয় বা রোগের কারণে, বীর্যপাতের সময় ধীরে ধীরে স্বাভাবিক থেকে 3 মিনিটের মধ্যে কম হয়। |
3. অকাল বীর্যপাতের সাধারণ কারণ
ইন্টারনেটে সাম্প্রতিক গরম আলোচনার ভিত্তিতে, অকাল বীর্যপাতের কারণগুলির মধ্যে প্রধানত নিম্নলিখিত দিকগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
| কারণ বিভাগ | নির্দিষ্ট কারণ |
|---|---|
| মনস্তাত্ত্বিক কারণ | উদ্বেগ, মানসিক চাপ, বিষণ্নতা, যৌন অনভিজ্ঞতা, অংশীদারদের সাথে উত্তেজনাপূর্ণ সম্পর্ক ইত্যাদি। |
| শারীরবৃত্তীয় কারণ | গ্লানস লিঙ্গের অতি সংবেদনশীলতা, অস্বাভাবিক হরমোনের মাত্রা (যেমন থাইরয়েড রোগ), প্রোস্টাটাইটিস ইত্যাদি। |
| জীবনযাপনের অভ্যাস | দীর্ঘমেয়াদি হস্তমৈথুন, দেরি করে জেগে থাকা, ধূমপান ও মদ্যপান, ব্যায়ামের অভাব ইত্যাদি। |
4. অকাল বীর্যপাত কিনা তা কিভাবে বিচার করবেন?
যদি নিম্নলিখিত শর্তগুলি দেখা দেয়, তবে এটি একটি পেশাদার স্কেল (যেমন PEDT স্কেল) এর মাধ্যমে চিকিত্সার চিকিত্সা বা মূল্যায়ন করার পরামর্শ দেওয়া হয়:
| উপসর্গ | আপনি সতর্ক হতে হবে? |
|---|---|
| বীর্যপাত 1-3 মিনিটের কম স্থায়ী হয় | হ্যাঁ |
| সচেতনভাবে বীর্যপাত নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষম | হ্যাঁ |
| অকাল বীর্যপাতের কারণে যৌন জীবনের মান হ্রাস পায় | হ্যাঁ |
| মাঝে মাঝে খুব দ্রুত বীর্যপাত হয় | না (সম্ভবত স্বাভাবিক ওঠানামা) |
5. ইন্টারনেটে সাম্প্রতিক আলোচিত বিষয়
গত 10 দিনে, অকাল বীর্যপাত সম্পর্কিত নিম্নলিখিত বিষয়গুলি আরও জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে:
| বিষয় | গরম আলোচনা বিষয়বস্তু |
|---|---|
| "1 মিনিট কি অকাল বীর্যপাত হিসাবে গণ্য হয়?" | নেটিজেনরা সময়ের মান নিয়ে বেশ বিতর্কিত, এবং কেউ কেউ বিশ্বাস করেন যে এটি উভয় পক্ষের সন্তুষ্টির উপর ভিত্তি করে হওয়া উচিত। |
| "অকাল বীর্যপাত এবং কিডনির ঘাটতির মধ্যে সম্পর্ক" | ঐতিহ্যবাহী চীনা ওষুধ বিশ্বাস করে যে কিডনির ঘাটতি অকাল বীর্যপাতের কারণ হতে পারে, কিন্তু পশ্চিমা ওষুধ একাধিক কারণের সমন্বয়ে জোর দেয়। |
| "বিলম্বিত স্প্রে কি কাজ করে?" | স্থানীয় চেতনানাশক অস্থায়ীভাবে সংবেদনশীলতা কমাতে পারে তবে ডাক্তারের নির্দেশনায় ব্যবহার করা উচিত। |
6. অকাল বীর্যপাতের উন্নতির জন্য পরামর্শ
উত্তপ্তভাবে আলোচিত বিষয়গুলির প্রতিক্রিয়া হিসাবে, বিশেষজ্ঞরা নিম্নলিখিত পরামর্শগুলি দিয়েছেন:
1.মনস্তাত্ত্বিক সমন্বয়:মনস্তাত্ত্বিক কাউন্সেলিং বা অংশীদার যোগাযোগের মাধ্যমে উদ্বেগ উপশম করুন।
2.আচরণগত প্রশিক্ষণ:যেমন বীর্যপাতের সময় বাড়ানোর জন্য "স্টপ-মোশন মেথড" বা স্কুইজ প্রযুক্তি।
3.ঔষধ:ডাক্তারের নির্দেশে ড্যাপোক্সেটাইনের মতো স্বল্পমেয়াদী ত্রাণ ওষুধ ব্যবহার করুন।
4.জীবনধারা সমন্বয়:একটি নিয়মিত সময়সূচী বজায় রাখুন এবং আপনার পেলভিক ফ্লোর পেশীকে শক্তিশালী করুন (যেমন কেগেল ব্যায়াম)।
অকাল বীর্যপাত কোনো অকথ্য সমস্যা নয়। বৈজ্ঞানিক বোঝাপড়া এবং সময়মত হস্তক্ষেপ উন্নতির চাবিকাঠি। যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনার অকাল বীর্যপাত হয়েছে, তাহলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন পেশাদার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন
bn
