মুখের চারপাশে ব্রণ কেন হয়?

মুখের চারপাশে ব্রণ কেন হয়?

গত 10 দিনে, "মুখের চারপাশে ব্রণ" ইন্টারনেট জুড়ে ত্বকের সমস্যা নিয়ে আলোচনার অন্যতম আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে। মুখোশ পরা, খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন বা মানসিক চাপ বাড়ানোর সময় অনেকেই মুখের চারপাশে ঘন ঘন ব্রেকআউটের অভিযোগ করেন। এই প্রবন্ধটি এই ঘটনার কারণ বিশ্লেষণ করতে এবং স্ট্রাকচার্ড ডেটা রেফারেন্স প্রদান করতে সাম্প্রতিক আলোচিত বিষয় এবং চিকিৎসা জ্ঞানকে একত্রিত করবে।

1. ইন্টারনেটে সাম্প্রতিক আলোচিত বিষয় হল মুখের চারপাশে ব্রণ।

2. মুখের চারপাশে ব্রণের ছয়টি সাধারণ কারণ

1.মুখোশ ঘর্ষণ জ্বালা: সম্প্রতি, মহামারীটি অনেক জায়গায় পুনরাবৃত্তি হয়েছে। দীর্ঘদিন ধরে মুখোশ পরার ফলে স্থানীয় গরম এবং আর্দ্র পরিবেশ তৈরি হয়েছে এবং চুলের ফলিকল খোলার ঝুঁকি বেড়েছে।

2.পরিপাকতন্ত্রের সমস্যা: গ্রীষ্মকালে, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস এবং পর্যায়ক্রমে গরম এবং ঠান্ডা অন্ত্র এবং পাকস্থলীকে উদ্দীপিত করে। প্রথাগত চীনা ঔষধ বিশ্বাস করে যে মুখের এলাকা পাচনতন্ত্রের রিফ্লেক্স জোনের সাথে মিলে যায়।

3.হরমোনের ওঠানামা: মহিলাদের ঋতুস্রাবের আগে প্রোজেস্টেরনের মাত্রা বৃদ্ধি পায়, সেবেসিয়াস গ্রন্থি নিঃসরণকে উদ্দীপিত করে, যা চিবুকের এবং মুখের চারপাশে সাধারণ।

4.যত্ন পণ্য অবশিষ্টাংশ: ফ্লোরাইডযুক্ত টুথপেস্ট, ল্যানোলিনযুক্ত লিপস্টিক এবং অন্যান্য উপাদান ছিদ্রগুলিকে জ্বালাতন করতে পারে এবং রাতে অসম্পূর্ণ মেকআপ অপসারণ ব্রণ হতে পারে।

5.হাতের যোগাযোগের সংক্রমণ: ঘন ঘন আপনার হাত দিয়ে আপনার মুখ স্পর্শ করা (যেমন আপনার চিবুক ধরে রাখা, আপনার মুখ স্পর্শ করা ইত্যাদি) ব্যাকটেরিয়া ছড়াতে পারে।

6.ভিটামিনের অভাব: অপর্যাপ্ত বি ভিটামিন ত্বক বাধা ফাংশন প্রভাবিত করবে. সাম্প্রতিক উচ্চ তাপমাত্রার ঘাম জলে দ্রবণীয় ভিটামিনের ক্ষতিকে ত্বরান্বিত করবে।

3. বিভিন্ন বয়সের মধ্যে মুখের চারপাশে ব্রণের বৈশিষ্ট্যগুলির তুলনা

4. সম্প্রতি নেটিজেনদের দ্বারা পরীক্ষিত কার্যকরী উন্নতি পদ্ধতি

সামাজিক প্ল্যাটফর্মে জনপ্রিয় শেয়ার অনুযায়ী সংগঠিত:

1.মুখোশ সুরক্ষা পদ্ধতি: মুখোশের ভিতরে জীবাণুমুক্ত গজ রাখুন এবং সরাসরি ঘর্ষণ কমাতে প্রতি 2 ঘন্টা পর পর প্রতিস্থাপন করুন।

2.খাদ্য পরিবর্তন পদ্ধতি: জিঙ্ক গ্রহণ বৃদ্ধি করুন (যেমন ঝিনুক, কুমড়ার বীজ)। সম্প্রতি, "এন্টি-ব্রণ উদ্ভিজ্জ রস" রেসিপিগুলির জন্য অনুসন্ধানগুলি 120% বৃদ্ধি পেয়েছে।

3.স্থানীয় যত্ন পদ্ধতি: চা গাছের অপরিহার্য তেল ধারণকারী ব্রণ পণ্য ব্যবহার করার সময়, লিপস্টিক এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি এলাকা এড়াতে সতর্ক থাকুন।

4.ঐতিহ্যগত চীনা ঔষধ কন্ডিশনার: পেটের আগুন (যেমন মুগ ডালের স্যুপ + পদ্মের বীজ) সাফ করার জন্য ডায়েটারি থেরাপি প্রোগ্রাম জিয়াওহংশুতে একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে।

5. বিপদ সংকেত থেকে সতর্ক হতে হবে

সংক্ষেপে, মুখের চারপাশে ব্রণ কারণগুলির সংমিশ্রণের ফলাফল। সাম্প্রতিক গরম ও আর্দ্র আবহাওয়া এবং মহামারী প্রতিরোধের প্রয়োজনীয়তা এই সমস্যাটিকে আরও প্রকট করে তুলেছে। আপনার জীবনযাপনের অভ্যাস সামঞ্জস্য করে শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি এটি আরও খারাপ হতে থাকে তবে আপনাকে সময়মতো চিকিৎসা নিতে হবে। শুধুমাত্র একটি নিয়মিত সময়সূচী বজায় রাখা, একটি সুষম খাদ্যের প্রতি মনোযোগ দেওয়া এবং প্রাথমিক পরিষ্কার করার মাধ্যমে আমরা কার্যকরভাবে "মাস্ক ফেস" দ্বারা সৃষ্ট সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করতে পারি।